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睡眠の悩みと疑問に睡眠専門医が答えます
最終更新日
目次
睡眠の基礎知識
どんな睡眠障害が疲労の原因になりますか？
睡眠を改善するために注意すべきことは何ですか？
レム睡眠とは何ですか？
ノンレム睡眠とは何ですか？
更年期ではどんな睡眠障害が問題になりますか？
不眠症に関する質問
睡眠導入剤と睡眠改善薬の違いは何ですか？
メラトニンとは何ですか？
オレキシン受容体拮抗薬とは何ですか？
子どもが眠れないときに睡眠薬は使えるのか？
睡眠呼吸障害に関する質問
睡眠時無呼吸はどんな病気ですか？
CPAP療法が合わない場合はどうすれば良いですか？
上気道抵抗症候群とは何ですか？
睡眠時無呼吸がうつ症状を引き起こす理由は何ですか？
女性の睡眠時無呼吸の特徴は何ですか？
中枢性過眠症に関する質問
過眠症とは何ですか？
ナルコレプシーはどんな病気ですか？
眠気覚ましの薬とは何ですか？
睡眠リズム障害に関する質問
光療法は睡眠の病気にどんな治療効果がありますか？
夜勤・交代勤務の睡眠障害はどんな病気ですか？
睡眠中の異常行動に関する質問
寝言とは何ですか？
セクソムニアはどんな病気ですか？
悪夢障害とは何ですか？
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