精神疾患に多い睡眠障害が分かります

精神疾患があるときは、睡眠が不安定になります。不眠、過眠、睡眠覚醒リズムの異常、異常行動などが出現します。

うつ病、双極性障害、統合失調症、パニック障害、全般性不安障害、心的外傷後ストレス障害などの「こころの病気」がある殆どの人において、不眠あるいは過眠が現れます。

【参考記事】
不眠症の理由

入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒が起きる具体的な要因について。

長く寝ても、強い眠気が続く症状について。

一般の人において、「精神疾患に併発する不眠」が睡眠障害と同義語として捉えられていることが多いです。

小児の発達障害では、入眠困難、睡眠維持の問題、日中の眠気などが認められることが報告されています。そのため、精神症状のみならず睡眠障害の治療を並行して行うことが大切です。

睡眠が安定しない状況が続くと、精神疾患が発症するリスクが高くなります。一方、精神疾患があると、睡眠時間、眠りの質、睡眠と覚醒リズムに悪影響を及ぼします。

うつ病と不眠の関係は、相互に影響を及ぼしていることが知られています。うつ症状があると、眠れない症状がみられます。反対に、眠れない症状が続くときは、うつ病が発症する危険が高くなります。

不眠があると、どのくらいの精神疾患の発症リスクがありますか？

不眠がない人と比較すると、重症の不眠症がある人では5.0倍、中等症では2.6倍、そして、軽症では1.7倍、精神疾患が起こりやすいです。

精神疾患があると、病院で薬による治療を受けることが多いです。薬剤は、こころの状態を改善させる作用があります。その反面、薬の副作用として、他の睡眠障害が起きてしまうことがあります。

代表的な例として、睡眠時無呼吸症候群、むずむず脚症候群などが、精神疾患を治療する薬の副作用によって、発症する場合があります。

いびき呼吸を悪化させるリスクと対処法について。

睡眠障害の症状が、こころの病気によって引き起こされているときは、適切な向精神薬を選択することが大切です。病気の種類と病状の程度に合わせて、薬の種類と容量を調整していきます。

精神疾患に伴う不眠を治療する目的のため、睡眠薬が使用されることが多いですが、治療効果が不十分であるときは、他の睡眠障害の合併を考える必要があります。そのときは、終夜睡眠ポリグラフ検査によって眠りの質を調べることを検討します。

こころの病気を持っている人は、睡眠障害の治療を受けることが、精神状態の改善にも役立ちます。

受診すべき診療科の種類について。

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精神疾患にみられる睡眠障害の特徴