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眠りが浅くて憂うつな30代女性
社会人になってから寝つきが悪くなって、目が覚めることが多くなりました。ぐっすり眠れないので、ストレスが続いています。職場での人間関係が原因かもしれませんが、眠れるようになれば、気持ちが楽になって前向きになれる気がします。
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無呼吸を指摘された50代男性
中年太りになってから、妻に大きないびきをかいていると言われた。トイレに行く回数も増えている。会議中の眠気があり、集中して作業ができない。このままだと他の病気になることが不安なので、もっと深く眠りたいと思っています。
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朝起きられない20代女性
夏休みなどの長期の休みの後、目覚まし時計に反応せず、午前中寝てしまいます。学校に行けないので、留年する可能性があり困っています。夜遅くまでスマホなどをやっていることも影響しているかもしれませんが、リズムを整えたいです。
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激しい寝言がある60代男性
定年後に眠っているときに大声で怒鳴る症状が増えてきました。ときどき、腕や脚を動かすこともあるようです。眠りが浅いので、次の日に疲労感があります。隣で眠っている家族も心配しており、静かな状態で、よく眠れたという感じになりたい。
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仕事中の寝落ちが多い40代女性
もともと睡眠時間が長いですが、どんなに眠っても寝足りない感じがあります。デスクワークのときに、気づいたら居眠りしていることが多く、上司から注意されることが何度もあります。いつも寝不足の感じがあり、眠気をとりたいです。
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脚がむずむずして眠れない60代女性
ベッドに入る時間になると、脚を動かしたくなる症状が出て悩んでいます。更年期以降になってから、寝つきが悪い、眠りが浅い感じがします。家族の話では、自分は気づかないのですが、脚が動くことがあるようです。しっかり眠りたいです。
あなたの眠れない悩みはこれです
- 寝つきが悪い
- 途中で目が覚めて、眠りが浅い
- 大きないびきをかく
- 昼間に強い眠気、寝落ちする
- 激しい寝言がある
睡眠の悩みで多い症状です
あなたが次の方法を試しても
眠りが改善しないなら
医師に相談すべきです
- 睡眠サプリ
- 健康食品
- まくらとベッドを変える
- スマホのアプリ
- 栄養ドリンク
- 音楽
- 整体
- ツボをおす
効果は十分にありましたか
眠れない原因を正確に見つけて対処しなければ・・・
あなたの健康に影響します
こんな症状で悩んでいませんか
眠りが浅くて朝すっきり起きられない
寝つきも元々良いほうではないが、途中で目が覚めることがあり、朝までぐっすり眠れない。起床時にすっきりとした感じがなく、体がだるい。仕事中の集中力も落ちているので、困っています。
睡眠時間をとったのに熟睡感がない
毎日決まった時間に寝て起きているのに、体の疲れがとれない。肩こり、頭痛、動悸の症状が出ています。更年期に近づいた頃から血圧も高くなってきて、体調がすぐれないので悩んでいます。
日中の眠気が強くて仕事ができない
最近、深く眠れなくて、大きないびきをかくことがある。トイレに起きることもあり、朝起きたときに頭がボーっとする。会議中の居眠りを指摘されることや通勤中もウトウトすることが多いです。
放っておくと症状が悪化します
早めに対処することが大切です
岐阜駅近くの睡眠外来へ
あなたがこれまで試してきた通販で手に入る睡眠サプリ、健康食品、対策グッズ、快眠まくらで眠れるようになれば良いですが、改善しないと時間と出費が増えていきます。
病院で睡眠について相談したことはありませんか。
たしかに、うまく眠れない悩みを医師に診てもらいたくても、何科に相談すれば良いか困っているという声をよく聞きます。
あなたが困っている眠りの問題を適切に判断し、ふさわしい解決法を提案する外来が岐阜駅近くにあります。睡眠の悩みについて、あなたは睡眠専門医と気軽に話し合うことができます。
睡眠専門医にお任せください
2011年、名鉄岐阜駅から歩いて3分の場所に睡眠クリニックを開業してから、睡眠障害で困っている方々の話に耳を傾けてきました。
あなたが、なぜ眠れないのかを調べ、どのような対処法があなたの睡眠にとってベストであるか常に考えながら、診察を行っています。
駅チカにあることから、愛知県、三重県からも診察を受けるために来院されています。
・日本睡眠学会専門医
・循環器、抗加齢医学、睡眠医学の診察を行っています。
院長 阪野 勝久
当院を選ぶメリット
睡眠専門医 阪野勝久のアドバイス
眠りの悩みの種類によって対処法が異なります。原因を突き止め、どうしたらぐっすりと眠れるようになるか、あなたと話し合いながら解決法を探します。
良い睡眠で健康生活へ
うまく眠れないと、体の回復が不十分になり、病気になりやすくなります。深い睡眠になることで、いきいきとして日中の活動ができ、病気の予防にもなります。
あなたの眠りを調べることができます
うまく眠れないと、体の回復が不十分になり、病気になりやすくなります。深い睡眠になることで、いきいきとして日中の活動ができ、病気の予防にもなります。
健康保険の適用です
眠れない悩みを診察にかかる費用は、健康保険でカバーされます。さまざまな症状がありますが、診断から治療まで、保険診療ですのでご安心下さい。
あなたが、ぐっすり眠れることで体の健康を保つこと、そして、いきいきと仕事をしてプライベートが充実するために睡眠は欠かせません。
睡眠障害は、私たちの体の回復に不可欠な睡眠の問題が起きて、十分に眠れなくなった状況のことです。いろいろな種類があり、不眠症、過眠症、睡眠時無呼吸、睡眠リズム障害、むずむず脚症候群などの病気があります。
もちろん、同じ病気であっても一人一人の重症度や症状の感じ方も様々です。あなたの睡眠を妨げている原因を取り除くことが大切です。
あなたが眠れない辛さから解放されるために、睡眠外来があります。気軽に睡眠専門医に相談することができます。
よくある質問
- 20代男性
初診ですが、どのくらいの診察の費用がかかりますか
あなたが困っている睡眠障害の種類によってもことなりますが、診察と検査を合わせて、3割負担で、3000~5000円程度です。健康保険の適用ですので、ご安心下さい。
院長- 40代女性
眠っているときの様子を家族が話をしたいので、一緒に診察に同席しても良いですか。
もちろんです。パートナーが本人が眠っているときの様子を知っているなら、一緒にお話しを伺います。
院長- 40代男性
初めから睡眠の精密検査を行いますか
初診では、あなたの睡眠のトラブルが何か、方向性を決めるために時間を使います。そして、医師が睡眠検査が必要と判断したときに、検査の予約をします。
院長- 20代男性
会社で居眠りが多いので、病院に行って診断書をもらってくるように言われています。すぐに診断書を書いてもらえますか。
あなたの睡眠障害の原因が何であるか、診察と検査によって確定されたときに、診断書を交付することができます。そのため、ある程度、診療が進んでから診断書を交付します。
院長- 50代男性
睡眠障害の原因が分からないことはありますか。
睡眠の問題について、医学の研究においても未解明な部分もあります。そのため、原因が特定できないときは、他の診療科との連携あるいは症状を解消する方法を一緒に考えます。
院長- 30代女性
睡眠障害を治さずに放っておくと、どうなりますか
眠れない状態が続くと、体と心の病気を発症しやすくなります。高血圧、糖尿病などの生活習慣病も関係しているので、早めに治療を受けるべきです。
院長- 20代女性
小学生の子どもがいて、大きないびきをかいています。ぐっすり眠れていないようなので、診察してもらえますか。
子どもの睡眠障害の中で、睡眠時無呼吸症候群があります。当院では、小児の眠りの問題についても相談を受けられます。
院長
あなたの眠りの悩みを
解決するときです
爽快な生活になるために
岐阜駅から徒歩5分
急ぎの場合は
予約なしでも構いません
当日の受付も行っています